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- 品號:3415515
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內容來自YAHOO新聞
穩血壓、降膽固醇讓你愛不「梨」手!3種人別吃
【早安健康/曾啟翔整理編輯】每年6~10月是梨子的產季,現在去水果攤肯定能看到很多新鮮的梨子,雖然梨子是個具有許多養生功效的水果,但也不能亂吃尤其食用過量會對脾胃造成傷害,一天最好1顆即可,經期的時候也最好不要吃梨子。
水梨的主要營養成分為醣類、膳食纖維、鉀、維生素C、維生素B群、果糖、果膠等,能調解血壓、護膚、傷口癒合、降低膽固醇等。
梨子中所含的維生素C可以保護細胞,增加白血球活性,對維持皮膚彈性與光澤有幫助,也可以幫助傷口癒合;鉀有助於人體細胞與組織的正常運作,調節血壓;果膠則可以降低膽固醇;大量的水分和維生素則可以清除宿便、防脫水。
梨子的搭配與禁忌
梨子配小黃瓜、芹菜改善高血壓
梨子1顆、小黃瓜20公克與芹菜10公克、冷開水200c.c.一起打成果汁,可降血壓及減輕頭暈目眩、耳鳴心悸的狀況。
梨與蜂蜜、冰糖合作改善久咳不癒
將500公克的梨打成汁後,加入1大匙冰糖,以小火滾煮,早晚喝20c.c.,能改善慢性咳嗽,也能將梨子與蜂蜜製成梨膏糖,可以改善久咳不癒與肺熱,另外將梨子打成汁食用,對口渴、發熱、便秘者有益。
梨子配地瓜引發腸胃不適
地瓜中含有豐富的澱粉,吃了後人體會分泌大量的胃酸,遇到梨子中的果膠,會生成一種不易溶解的凝塊,使腸胃產生不適。
吃梨子的注意事項
一天最好1顆為限,吃過梨子之後最好不要大量飲用開水,很容易造成拉肚子,水梨適合高血壓、心臟病、肝硬化、酸性體質者、喉嚨痛、支氣管有狀況的人吃,但應注意逢經期、平常有寒性經痛者、容易腹瀉、風寒咳嗽的人應避免吃梨子,以免不適感加重。
食譜推薦
生津潤燥、降膽固醇的黃瓜香梨汁?????G§?~
食材:水梨250公克、冷開水1/4杯、小黃瓜30公克、蜂蜜1大匙、檸檬之2小匙。
作法:
1、水梨去皮和核,切小塊,小黃瓜洗淨,切段。
2、將所有食材、蜂蜜、檸檬汁放入果汁機中,加冷水,均勻打成汁。
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天然止咳強效組合!蜂蜜水加上1種家中一定有的香料,不再咳不停
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/穩血壓-降膽固醇讓你愛不-梨-手-3種人別吃-055427170.html
【AINIA】棒球甜心 三件式鋼圈顯瘦二穿比基尼 少女藍M-XL(520100W0)
商品訊息簡述:
【商品相關說明】
●品牌:AINIA
●商品型號:520100W0
●商品內容物:泳衣*1+泳褲*1+外罩衫*1成套商品
●泳裝尺寸:M; L; XL
●建議尺寸:M/32B.C,34B; L/32.D,34C,36B; XL/34D,36C
●內襯剪裁:有襯墊口袋;加墊後3公分
●鋼圈支撐:有
●上方肩帶:不可拆式肩帶
●後背設計:後勾一段式
●比基尼類型:罩杯式
●衣長 : 64公分
●外衣肩寬:29公分
●外衣胸寬:33公分
●外衣下襬寬:29公分
●外衣長:28公分
●外褲/裙寬:25公分
●外褲長度:26公分
●商品材質:面料:82?龍 18?性纖維 裡料:95?酯纖維 61?性纖維
●產地:中國
●備註:所有測量皆以平放及照弧度測量,可能會產生誤差值在+-0.5cm以內。
【售後服務】
●若有尺寸選擇 or 商品相關問題,歡迎來信客服!! 建議可將自己平常穿的尺寸資料提供給客服,客服都會建議您選購適合的尺寸唷!!
●客服信箱:service@valarca.com.tw
【洗滌方式】
●水溫不超過40度。
●建議手洗。
●請勿使用任何漂白劑請用中性洗潔劑手洗並用冷水清洗。
●洗淨後請輕扭整型後至於陰涼處晾乾即可。
●切記勿長時間浸泡。
【退貨說明】
●此為私密物品,除商品本身有瑕疵可辦理退貨,商品一經下水或損毀即不可退貨。
●退貨請於10天鑑賞期內辦理,必須保持吊卡完整及商品組合之齊全(包含購買商品、附件、內外包裝、贈品等,如需退換貨,商品本身、贈品、包裝彩盒均務必保持完整齊全)。
【注意事項】
●材質的選用或是車工的品質都經過最嚴格的把關。
●產品顏色因每台螢幕顏色的不同,多少會有些微色差,以實品為主。
●深色衣物請務必與淺色衣物分開洗滌,以免淺色衣服遭到染色。
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